头皮里总是长痘痘,又痒又疼这4个因素要

不知道大家有没有这样的体验，当我们用手挠头皮时，会感觉头上有很多凸起的小疙瘩，不挠它是还会痒，挠的时候还非常的疼下不去手，会有人说“我太难了”。那么为什么头上会长痘痘呢？

头上长痘痘，这4个因素要注意

1、头皮油脂分泌失衡

头皮油脂分泌失衡，简单的来说就是我们的头皮太油。一般来说，我们头皮是继脸上皮肤第二脆弱的地方，而和脸上长痘痘的原理也大致相似。如果油脂太多，就可能堵塞我们的毛囊，从而引起痘痘；另外一个因素是，头上的油脂特别容易滋生细菌，吸附灰尘，也会导致头皮上长痘痘。

2、经常用手触摸头皮

有时我们闲得无聊时，或者头上瘙痒时，总爱用手指甲去触碰、挠痒头皮，而我们的手上会携带很多的细菌，抓破头皮后手指甲里边的细菌就会刺激毛囊，从而就会引起痘痘。

3、不注意头部卫生

当我们的头上出油严重时，而多余的油脂没有及时被清理掉，或者有很多人没有经常洗头发的习惯，以及护发素直接抹在头皮上，在清洗的时候没有清洗干净，这些都会导致油脂、细菌、污垢堆积下头上，导致堵塞头皮上的毛囊，从而头皮上就会长痘痘。

4、头屑过多

有的人头上头皮比较多，堆积在头皮表面，形成皮层覆盖在我们的头皮上，在头皮很厚的情况下就会堵塞毛囊，从而滋生螨虫细菌，最后就会长痘痘。

头上长痘时，该怎么解决好？

第一：少用手去触碰头皮

头上长痘痘也有可能是我们用手经常触碰头皮，手上有很多细菌残留在上边的而导致的；因此，我们尽量不要用力去挠痒头皮，如果头皮实在痒的难耐时，可以使用梳子或者专门挠痒的工具去挠痒，一般痘痘就会慢慢消失。

第二：清洗头皮

平时比较爱出油，或者经常在室外活动时头发就会容易脏的人呢，最好是隔一天洗一次头；中性或者干性发质的人没有必要每天都要洗，每2~3天洗一次就可以；可以选择使用纯植物的异株荨迷洗发水，这种洗发水是属于弱酸性的，非常的温和不伤头皮，能够抑制出油，去除白泥，还具有消炎、杀菌、除螨的功效；同时还可以让头皮处于清爽的状态，舒缓头皮，从而痘痘就比较容易消失。

第三：不要频繁烫染发

染烫发使用的药水和染发剂，会对头皮有很大的伤害，如果痘痘有破损，药水或者染发剂里有害的物质会更加容易吸收到毛囊里边；因此，减少染烫发的次数。